暑さを味方にする思考法

今日は名古屋で観測史上初めて
４０℃を超えたそうで、
もの凄い暑さが続いていますね(^^;;

温暖化といいますが、
忘れていけないのは、
つい半年前は記録的な寒さと大雪に見舞われました。

正しくは、
二極化が進んでいます。

 

そして、この二極化の流れは
これからますます進行すると
いわれていて、
春秋の過ごしやすい期間が短く、
極めて寒い冬と、極めて暑い夏の
二極化時代となっていくようです。

 

この異常な暑さに対して、
「暑いところには出ないでください」
「エアコンを使ってください」など、
メディアでは盛んに注意が促されています。

確かに、熱中症で亡くなる人も出ているくらいですから、注意は必要です。

しかし、
暑さから逃げよう、
暑さを避けようと、
「暑さ＝悪者＝敵」として捉えると、
残念ながら体は、
暑さに対して
ますます弱くなります。

 

”適者生存(survival of the fittest)”
というように、
環境に適応して、
進化していけば良いのです。

 

進化のコツは、
思考から変えていくこと。

「暑さ＝悪者＝敵」としていたら、
いつまで経っても「暑さ」に対して
“戦う”か“逃げる”しかスベはありません。

 

それに対して、
進化する人間は、
「暑さ＝味方＝仲間」とします。
暑さを利用するのです。

 

具体的には、
「暑ければ、汗をいっぱい出せる。
汗をかいたら、新鮮な水を補給して、
水分の総入れ換えが完了。

脳細胞は新しくなり、
思考は柔らかく、
ビジネスアイデアが溢れる。

古くなった細胞は、瑞々みずみずしく若返り、
ますます人を魅了できる。

暑ささん、ありがとう！」

 

という具合に、
進化する人は思考します。

すると、
暑さ大歓迎。

暑ければ暑いほど、
頭が良くなる、
健康になる、
若返る。
という方程式が機能し、
脳のイメージ通りに現実を加工していきます。

 

暑さに怯おびえているよりも、
主体的に生きていけます。

あっ、
もちろん、
文明の利器であるエアコンを使って
適応するという道もありますし、
うちも遠慮なく使っています。

 

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　　　　　　　　飯田朋秀