野球のメジャーリーガーのダルビッシュ投手。肘のケガのため今季絶望となってしまいましたが、そのインタビューで、 「投げたくないから、こうやって痛みを脳が錯覚させてるんじゃないかとか。だから痛くないと言い聞かせて投げてみたり…

これだけ食べ物も健康情報も溢れている現代社会にもかかわらず、疲れている人が少なくありません。 「疲労回復には〇〇を食べよう」 「疲れには〇〇のストレッチをしましょう」 のような情報も大切ですが、常に心に留めておきたいのは…