50代女性  A.T.さん 【どのような症状でお悩みでしたか？】 →ひどい頭痛、肩こり、膝の痛み   【これまでどのような治療をされてきましたか？】 →マッサージしてもらう、など…   【施術を受けて…

これだけ食べ物も健康情報も溢れている現代社会にもかかわらず、疲れている人が少なくありません。 「疲労回復には〇〇を食べよう」 「疲れには〇〇のストレッチをしましょう」 のような情報も大切ですが、常に心に留めておきたいのは…

夜更かしして睡眠不足が続くと、 健康を害するし疲れが溜まります。 でも、好きなことに夢中になっている場合は そうでもありません。 私の場合、最近毎晩ワールドカップを観て ３、４時間しか寝ていません。 でも、好きでどうして…