自律神経の“自律”は英語で“Autonomic”。 その意味は、 『自発的、自主的、自律的、自治的』。 やはり、自律神経を整えるコツは、 『自分ルールで生きること』。   反対に、 『自分の意思を無視して、 他…

“自律”とは、 『他からのコントロールを受けずに、 自分のルールで行動すること』 と辞書にあります。(要約)   つまり、自律神経を整えるコツは、 『自分ルールで生きること』   逆に、自律神経のバラ…

木の棒切れをバットにして野球⚾️ 子どもはあるもので 何とでも楽しくしちゃうものです。 そして、少しでも楽しくなるよう、 そして、少しでも自分に有利になるよう、 ルールを都合よく変更しちゃいます(^_-)   …