今年は台風が立て続けに上陸して、 日本列島を大掃除しているようです。 地球も一つの生命体。 人間が下痢をすることで カラダを浄化するように、 地球は台風の暴風雨で 地表を浄化していると考えられます。   &nb…

これだけ食べ物も健康情報も溢れている現代社会にもかかわらず、疲れている人が少なくありません。 「疲労回復には〇〇を食べよう」 「疲れには〇〇のストレッチをしましょう」 のような情報も大切ですが、常に心に留めておきたいのは…

私たちが使用している施術技術スピン シンクロ スイッチは、料理でいう塩や醤油のような調味料です。もちろん、超高品質の調味料。 調味料は、食材の美味しさを引き出すために使います。 調味料が主役になることはなく、素材の味を引…

“心の状態が、体に現れてくる” ということに、 私は小学６年生の時に氣付きました。 「学校に行きたくない」と口で言う代わりに、お腹が痛くなって学校を休む友達。 マラソン大会の前に風邪を引く友達。 野球をしていた私は、 大…

夜更かしして睡眠不足が続くと、 健康を害するし疲れが溜まります。 でも、好きなことに夢中になっている場合は そうでもありません。 私の場合、最近毎晩ワールドカップを観て ３、４時間しか寝ていません。 でも、好きでどうして…

便秘で悩む人は多いです。 女性だけでなく男性にも、 子どもにも増えています。  便秘で悩む人はまず、 食事を改善し、 運動をして、 腸の蠕動運動を促そうとします。 また、医師に相談したり、 薬を服用して便秘を治そうとする…