世間では「食べ過ぎはいけない」と言いますが、 食べ過ぎることで保っているバランスがあります。 モヤモヤ イライラ ムカムカ ザワザワ   このような感覚は交感神経を優位にして、 心拍数や血圧が上がり、 無意識に…

「誰の許可を待ってるんですか？」 先日個人セッションをした方に、途中でこう尋ねました。 （文字にすると強く感じるかもしれませんが、 実際はもの凄く柔らかく聞いています^^;）   誰かの許可が降りるのを待ってい…

先日家族でスキーへ行きました。 子どもの上達は本当に早い！ 一番下の娘は初めてのスキーでしたが、 数時間でスイスイ滑れるようになっちゃいました(^.^)   上からスイスイ滑るには、 登る必要があります。 ツル…

『生きるための“装備”か… 死を恐れぬ“信念”か…』 言い換えると、 「“安心安全”か… “進化成長”か…」 様々な病氣や体調不良でお悩みの方の サポートをしていると、 “安心安全”を求める人なのか、 “進化成長”を求め…