今年の夏は４０度を超える地域も出ているようで、本当に暑いですね。 誰かと会うと、 「暑いですねぇ〜💦」が定番になっています。 この暑さで体力を消耗し、 「やる気が出ません…」 「だるいんです…」 と言った声を耳にしますが…

夜更かしして睡眠不足が続くと、 健康を害するし疲れが溜まります。 でも、好きなことに夢中になっている場合は そうでもありません。 私の場合、最近毎晩ワールドカップを観て ３、４時間しか寝ていません。 でも、好きでどうして…

便秘で悩む人は多いです。 女性だけでなく男性にも、 子どもにも増えています。  便秘で悩む人はまず、 食事を改善し、 運動をして、 腸の蠕動運動を促そうとします。 また、医師に相談したり、 薬を服用して便秘を治そうとする…

みきともには不妊でお悩みの方が、よくお越しになります。 不妊でお悩みの方に対して、心身を最高レベルに整える施術に加え、 心理的・脳科学的アプローチで、 妊娠しないわけがない状態になっていただきます。 今日懐妊のご報告をい…