健康で生きるには、 食べる、動く、眠るは大切。 さらに大切なことは、何に向かって生きるのか。 この人生でこの命を使って、何をするのか。 ということ。 理想を思い出し、 理想を思い描き、 理想の未来を自らつかみにいくこと。…

新学期がスタートし、 新しい生活が始まった人も多いことでしょう。 新しい世界に進むのは、 ドキドキしたり、 不安がよぎったり、 一歩をためらったりするもの。 でもね、 思い描く世界があるのなら、 自らこの手でつかみにいく…

今週の水曜木曜は、 Fujibuchiスクール中部分舎最後のウツシ®︎講義でした。 この１年、素晴らしいメンバーに恵まれて、 講師として精一杯楽しく、 自分の持っているモノをフルに提供してきました。 才能溢れるこのメンバ…

元氣とは「元の氣」「元々ある氣」。 元々あるのだから、満たすのは簡単。 元氣は努力して、頑張って満たすものではなく、 海の水のように、元々あるものです。 幸せは築くものでなく、氣づくもの。 （↑今日クライアントさんから頂…

寒い日がこれでもかと続き、 全国的にインフルエンザが流行っているようですね。 うちの子どもたちも流行に乗り遅れることなく、 しっかり罹(かか)りました。 辛いのは最初の１、２日で、 有り余る元氣を持て余していましたが こ…

たった今、現時点の我が子を見ると、 喋るのが下手だけど大丈夫かな… 他の子と比べて遅れていないか… もっと早く走れないかなぁ… など、不安や不満ばかり浮かんでくる親は少なくありません。 そんな親御さんに心から伝えたいこと…

子育てにおいて、大切なことの一つは 主体的に動く子になることです。 自分で今やることを決め、 自分の意思で動き、 自分でどう生きるかを決めること。 サッカーの試合中にコーチが 「走れ！」と言えば、 子供は絶対に走ります。…